Hayat;
bizim sayısız günlük rutinlerimizden çok daha fazlası...
Hayat;
sadece yemek, içmek, uyumak, çalışmak ve konuşmak değildir...
Yaşama Sanatı (Art of Living), bir haftadan daha az bir sürede, hayatın ne kadar güzel ve derin olduğuyla ilgili bir deneyim kazandırır. 6 gün içinde öğrenilen nefes egzersizlerinin en önemli kısmı olan Sudarshan Kriya, yaşamımızın en önemli sırlarını en kolay ve anlaşılabilen bir dilde bize anlatır.
Bu program, gözlerimizi kalbimizi ve zihnimizi açarak hayatımızın ne kadar anlamlı ve tamamlanabilir olduğunu gösterir. Herşey yolunda giderken "Mutlu ve huzurlu hissediyorum!" demek kolaydır. Buna rağmen, hayat planladığımız gibi gitmezken ve etrafımızda kaos varken "Mutlu ve huzurlu hissediyorum!" diyebilmek, gerçekten çok özel bir bilgiye sahip olduğunuzu gösterir. İşte bu 'Yaşama Sanatıdır.'
"Bu zamana kadar pek çok kursa gittim, boşu boşuna binlerce dolar harcadım. Sadece bu kursta tatmin oldum, ve herkese mutlaka tavsiye ediyorum."
Glane Mac
|
Nefesle Tanışma 
